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长阳户外运动协会（筹）_会员风采
长阳户外运动协会（筹）_会员风采 主贴：3 | 回贴：5
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徒步，你想不到的内幕
美国出版的《走路！不要跑步》一书中，作者史塔曼博士指出：行走健身要求迈大步，速度较快，双臂摆动，抬头挺胸。不要以为健步行走就是简单的下肢运动。目前已有...
阿志丶
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色彩西藏
到过西藏，色彩是让人无法忘怀的记忆。西藏的色彩是简洁的、强烈的。透明的蓝，圣洁的白，活力的红，神圣的黄，默默的青，饱满的绿……都会令人陶醉到眩晕。　　...
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