10月22日— 10月23日
全市各献血点欢迎爱心市民的到来！
周末献血指引
固定献血点
丹尼斯爱心献血屋
服务热线：18972510550
地点：铁路坝丹尼斯购物广场
（9:00-17:30）
万达爱心献血屋
服务热线：6282102
地点：万达金街188-24号
(8:00-17:30)
夷陵区爱心献血屋
服务热线：7823118
地点：夷陵区交通运输局旁
(9:00-17:30)
当阳爱心献血屋
服务热线：13085153110
地点：当阳市北山超市旁
（9:00-17:30）
枝江爱心献血屋
服务热线：4233364
地点：枝江市五柳公园西门
（9:00-17:30）
长阳爱心献血屋
服务热线：5325138
地点：长阳县卫健局旁
(9:00-17:30)
宜都爱心献血屋
服务热线：4815123
地点：宜都市客运中心旁
（9:00-17:30）
远安爱心献血屋
服务热线：3815656
地点：远安县四馆一中心凤仪路1号（网红桥对面）
（9:00-17:30）
三峡大学“小黄鸭”爱心献血车
服务热线：18972591328
地点：三峡大学西苑食堂门前
（10:00-18:00）
街头流动献血点
三峡大学沁苑爱心献血车
服务热线：18907209128
地点：三峡大学沁苑
（10:00-18:00）
三峡大学南苑爱心献血车
服务热线：18907208890
地点：三峡大学南苑
（10:00-18:00）
泰富广场爱心献血车
服务热线：18972510552
地点：泰富广场
（9:00-17:30）
献血对自身有哪些好处？
★ 健康人（特别是成年男性）定期献血可以减少血液中铁、铜的含量，降低患心脏病及癌症的危险。
★ 定期献血者血细胞比不献血者年轻，造血功能更旺盛。
★ 定期献血可促进新陈代谢，使人长寿。
★ 血站对每袋血液均严格检验，献血者在献血后可以知道自己的检验结果，了解自己的身体健康状况。
★ 献血者及其直系亲属还可以享受相应免费用血。
献血前注意事项
① 出于对用血者负责的角度，献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品高蛋白及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。不能饮酒、献血当天不能空腹，必须得吃饱（以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些感觉）；
② 不能熬夜，尽量在24:00前睡觉；
③ 献血前不能做剧烈运动；
④ 女生经期前后3天不能献血；
⑤ 献血前保持心情的愉快，切勿紧张；
⑥ 高血压患者不适宜参加无偿献血；
⑦ 痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；
⑧ 近一年内输注全血及血液成分者；
⑨ 献血200cc仅占身体的1/20-1/25；献血对身体基本不会产生影响。
献血后注意事项
① 献血后不能做剧烈运动，宜散步、睡觉休息（补充体力）
② 献血后做稍事休息，同时按压住针眼部的消毒棉球（以免针眼处渗血或皮下瘀血）
③ 献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生；针眼处要保持清洁，以免发生感染，有时在针眼周围有些淤青现象，这是因为有少量血液流到血管外的缘故，过几天会消退，必要时可做一下热敷（献血后的24小时之后）。
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