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健康的老人
是家庭和社会的宝贵财富
老年人随着年龄的增长
身体的机能都在慢慢退化
免疫力逐渐降低
各种各样的疾病也随之而来
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今天,我们就来为广大老年人
送上健康锦囊
让每一个老年人都能收获健康体魄
享美丽健康人生
↓↓↓
夏季空调房内需注意关节保暖,避免因寒冷刺激诱发关节病。
持续高温天气下
一不留神就可能中暑
容易引发脱水
而相较于年轻人
老年人更容易处于脱水状态
因此
对于老年人群而言
健康饮水尤为重要
那么
怎么喝水更健康?
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