主题: 玉米窝窝头

玉米窝窝头

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　　玉米窝窝头选取营养平衡、口感一流，100%原汁原味的健康、绿色的玉米为基本料材，玉米窝窝头富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、粗纤 

　　维和多种微量元素、矿物质，属低脂、低糖食品，尤其适合糖尿病人及肥胖人群 

　　食用。多食用有助于调理胃肠，改善消化功能，是现代人群首选健康食品之一。 

　　原料：玉米粉500克，糯米粉50克。 

　　调料：白糖50克，热水。 

　　制作方法：将玉米面、糯米粉用热水加白糖和匀揉成面团，下剂后用手捏成窝窝形状，上笼蒸熟即成。 

　　风味特色：玉米香味浓郁，甜香软糯。 

　　技术要领：玉米粉要选用糯玉米制作的粉。

　　窝窝头一般是玉米面做的，黄色的，在旧社会人们都吃这，它的样子和名字是一样的，圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口，故得名窝窝头。 


　　传统窝窝头一般是指玉米窝窝头，现在市面上有一种五谷稻坊窝窝头，不仅仅只是玉米窝窝头了，还有黑米窝窝头、高粱窝窝头、红薯窝窝头、绿豆窝窝头、糯米窝窝头等等，基本上都是采用五谷杂粮为基本料材，经特殊配方加工而成，也一改传统窝窝头生硬、干涩的口味。如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了，因粗粮对身体健康很有好处，因此广受现在消费者的喜爱。

好吃，这个杂粮好。

吃过 很棒 对身体健康噢  五谷杂粮