“国际心态疗愈组织”是一项国际性的公益组织，它的创始人是杰瑞（Jerry）和黛安（Diane）夫妇。今年90岁的杰瑞（英文Jerry，全名GeraldJampolsky）是世界上最早的《奇迹课程》的学员之一，他开“实践的灵性”之先河，抓住奇迹课程的「宽恕」要旨，提出了12条心态疗愈原则：
1. 我们存在的本质是爱
2. 健康是内在平安，治愈是放下恐惧
3. 施与受是同一回事
4. 我们能够放下过去与未来
5. 当下是唯一存在的时间，每一个时刻都是为了给予
6. 我们能够通过宽恕而非判断，学会爱自己、爱别人
7. 我们能够成为发现爱的人，而非发现错误的人
8. 无论外面正在发生什么，我们都能够选择并引导自己拥有内心的平安。
9. 我们都是彼此的学生与老师
10. 我们能够把注意力放在生命的整体上，而非支离破碎的片段上
11. 既然爱是永恒的，我们就不必畏惧死亡
12. 我们总是能够看到自己和别人要么是在推恩（给予）爱，要么是 呼唤爱。
仍然是在周六晚，我们体味着不同寻常的爱，用心态疗愈去寻找爱的方向。
依照这样的目标,“我们存在的本质是爱”，首先大家对“爱”做了冥想和内观。那么爱的感觉是怎样的呢？每一个人都有着自己不同的回答。因为不同的人有着不同的经历和体验。有人说:“提到爱，我的脑海会蹦出几个词汇‘温暖、甜蜜、新鲜’，当我被爱的时候就会有一种情愫，觉得这世界很美好，周围的人都是那么和蔼可亲，我会满面笑容，很有耐心的去做任何一件事。”“提到‘爱’我会联想到‘卵细胞和精细胞’爆炸的感觉。”另一位女士标新立异，引来一阵哗然，“那就是力量与勇气，努力与奋进的体会，觉得自己是独一无二的，很幸运我来到了这个世界上，带着使命带着责任。‘爱’是我积极向上努力工作的动力”；还有学员说：“爱让我体会到，需要，希望，关注，谅解，接纳和付出，每当我不顺意的时候我希望，能得到别人的关心和需要，当我失误的时候，希望能得到别人的谅解和接纳”；另一位女士说道：“爱让我联想到服务和感恩，慈悲和善良，感谢父母生养了我，感谢爱人陪伴着我，感谢子女成就了我。为了我自己的爱，我去爱更多的人，换来的是更多的人对我的爱”。
爱的感受，开辟了另一条航道。因爱而启航，因爱而远行。换一个角度，换一个思维，换一个眼光，去观察事件背后‘爱’的动机：你很啰唆，是你很在意我；你对我有点凶，那是你没把我当外人；你说我‘死脸’，是因为我心胸开阔；你让我给你‘倒一杯水’是因为你需要我。能够成为发现爱的人，而并非发现错的人。其实‘爱’很简单也很平实，有一位老师的分享这样说道：用你的一辈子和你的爱人去‘打一个招呼’，从“媳妇儿我回来了”到“婆婆儿我回来了”；从“老公我出去了”到“老头子我出去了”；从青丝一直到白发， 无论外面正在发生什么，我们都能够选择并引导自己拥有内心的平安，能够把注意力放在生命的整体上，而非支离破碎的片段上，走宽容之路，幸福的活在爱中。
心态疗愈的核心是相信普通人具有非凡的互助能力，帮助彼此做出积极的选择，将心灵的平安带到我们的日常生活中。相信体验的力量来自于向内观看，并在一种接纳和支持的氛围下分享我们的内心，去体验从心底深处分享所带来的疗愈力量，感受到与自己、与他人深深的连接。其目标是帮助我们以灵活和平的方式应对生活中的任何困境，帮助我们和他人认知实现从恐惧到爱的转换，着重于延伸和服务他人。并获得技能与知识，且以内在平安作为我们唯一的目标，愿意宽恕，更好的沟通深化我们不管是在家里乃至社会的人际关系。
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