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康体健身
康体健身 主贴：130 | 回贴：170
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苹果柠檬香蕉 7种水果吃出平坦小腹
1、苹果腹部减肥　　早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，...
苹果柠檬香蕉 7种水果吃出平坦小腹
阿司匹林
03-17
Poppy熠
03-19
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巧用“心情生物钟” 让你心想事成
“每一个生物钟都是由大脑调节的。大脑控制荷尔蒙的产生种类以及数量以平衡身体的机能。人们日常在身体、情感、思想上的感受很大部分都由生物钟引起。”　　——...
巧用“心情生物钟” 让你心想事成
阿司匹林
03-15
衣无于
03-19
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全球21位各科医生的经验总结 你最值得牢记的健康和年轻的秘密
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全球21位各科医生的经验总结 你最值得牢记的健康和年轻的秘密全球21位各科医生的经验总结 你最值得牢记的健康和年轻的秘密全球21位各科医生的经验总结 你最值得牢记的健康和年轻的秘密
阿司匹林
03-14
衣无于
03-19
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养生常识：想长寿注意睡觉十忌
其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留...
养生常识：想长寿注意睡觉十忌
阿司匹林
03-17
衣无于
03-19
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啤酒肚真是喝啤酒喝出来的吗？
[导读]在这个吃好喝好的时代，广大中青年争相发福，最明显的莫过于越来越挺的肚子。人们把这种肚子叫做“啤酒肚”，于是不少人依此认定“啤酒肚”跟爱喝啤酒脱...
啤酒肚真是喝啤酒喝出来的吗？啤酒肚真是喝啤酒喝出来的吗？啤酒肚真是喝啤酒喝出来的吗？
阿司匹林
03-19
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4种常见睡眠习惯会缩短寿命
导语：睡觉也是很有讲究的，很多睡觉习惯都会危及健康。睡觉是人人每日必做的事情，睡觉可以补充人的脑力、体力，有助于女人抗衰老，但是不良的睡觉习惯却会影响...
4种常见睡眠习惯会缩短寿命
阿司匹林
03-17
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面部各部位长痘的原因及调理办法
1、额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。2．双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。改善：不要做太过激烈的...
面部各部位长痘的原因及调理办法
阿司匹林
03-17
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1647/0
给大家介绍一下白醋的多效美容方法
白醋美容洗脸篇将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。1、白醋日常洗脸法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到...
给大家介绍一下白醋的多效美容方法
阿司匹林
03-17
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2015/0
警惕床上健康杀手：枕芯里含霉菌和螨虫
床单、枕套每周洗，被子经常晒，已经成为大多数人养成的好习惯。但是，藏在枕套里的枕芯却常被我们忽视。睡觉时，皮脂、汗液、口水渗进枕芯里，时间长了，病菌就...
瑾儿妈咪
03-14
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1293/0
男人身上最脏的四个部位！
1.头皮研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个"大家...
男人身上最脏的四个部位！
guest6639868
02-12
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弯镰刀
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